帽子で
健康 |
また、なぜ帽子か?というと、
幼児から成長期の十代の方々まで万遍なく(自転車通学のヘルメットにおきましても)、通園、通学に至るまで安全を確保出来得る
方法の手段のひとつにもなります。また、お年寄りにとって「帽子」の着用は、
転倒時の衝撃緩和などさまざまなメリットが
あることが、
実験や調査で分かってきているからです。 |
帽子で
健康 |
@帽子をかぶることで転倒時の衝撃、
傷が軽減される。
Aつよい日差しから頭部を保護、
眼部の日除けとなります。
Bファッションに興味をもつことで生活に
メリハリが生まれ意識えの変化が
見られます。
ナイトキャップ着用でも、転倒時の頭部への
衝撃を50パーセント減らすことができる |
帽子で
健康 |
高齢化してきますと、運動神経が低下し、
バランス感覚がとりにくく、
転倒しやすくなります
その際、反射神経が低下しているため、
手を使った「受け身」ができなくなり、
頭部を直接打撲する
危険性が著しく高くなります。
頭部は、皮下組織が乏しいため、
軽微な打撲でも傷口が大きくなり、
大出血しやすい傾向が有ります。
さらに、頭蓋内に出血すると、
認知症を発症するリスクが高まるだけでく、
時には致死的な状態に陥ります。
これを防ぐにはヘルメットの着用が
理想的ですが、現実的ではありません
(災害・被災状況でも有効)。
しかし帽子で、頭部をかなり保護することが
実験でも分かりました。 |
帽子で
健康 |
ご家庭にある薄いナイトキャップ、
帽子各種、頭巾等、
着用するだけでも、転倒時の衝撃を半分に
(50%)減らすことができます。
私は、高齢者の方は、外出時ばかりでなく、
自宅内においても帽子を
着用されることを強くお勧めします。
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資料提
供
関係各
位 |
鈴木医院・神経内科専門医
・総合内科専門医、木原幹洋先生
株式会社 マンウ |